bet36台湾官网,38岁的谭为伟的热门搜索:不要向朋友抱怨

上个月,谭为伟为他的新专辑发行了微博,抱怨他在流量占主导的时候“失去了”市场。乍一看,这没有问题,但是两线之间的抱怨值得思考。什么样的人更容易患上疾病,如何解决疾病?这篇文章包含3300字,持续8分钟。希望您不再抱怨,并借此机会改变命运。
作者?|?有趣的培训师
要编辑吗?|娜娜
来源?|有趣的教练
我记得几天前有一个热门搜索,是谭为伟写道他羡慕交通明星,并抱怨没有遵守他的专辑。
这篇情感文章,文字一次完成,没有段落,内容很长。
实际上,主要想法是这张专辑谭玮薇非常谨慎,并邀请了音乐明星和品牌制作人参加,这仍然是女性与自己性交的话题。
但是,在连续不断的公告之后,注意力仍然是零。
在这种状态下,谭为伟感到受伤并思考:为什么交通比力量更成功?
最后,她问自己:是否只有放弃就可以进入市场?
投诉的2个理由
不要原谅失败
实际上,一开始很正常,在两行之间可以看到她在这张专辑上非常努力,并且确实是一位有能力的歌手。
但这使我不得不调查谭为伟的投诉,这是什么原因?
1.受害人的心态
有受害者心态的人经常把自己当作孩子。
我下意识地认为我没有行动的能力,我不能为自己所做的一切负责,我要依靠别人做一切。
特别是,当您遇到不成功或较差的结果时,您会将造成该结果的原因归咎于其他人。我感到必须忍受结果,昏倒了,完全可悲。
这个微博表明,谭维伟在“流量优先”时代感觉像个“受害者”。
她之所以不在圈内是因为交通拥堵,但她忘记了并不是所有的浓咖啡都会被交通淹没。
像秦昊和《隐秘的角落》。
在秦昊的《隐秘的角落》之前,除了《艺术电影男神》和《以能敬的丈夫》外,几乎没有人在这里。
“ The Hidden Corner”的主要创意团队没有使用交通参与者,并且广告总是正常的。
但是人们依赖火的质量,而且温度仍然过高。
为什么?
秦昊在接受采访时说:“如果干得好就干得好,他(她)可能就不会有流量。但是,如果有流量却永远做得不好,我不知道流量来自何处。”我有。”
在一句话中,流动与强度之间的关系得到了阐明。
2.对不起,错误
我的朋友菲奥娜(Fiona)无法在公司工作,他就此事与我进行了三遍交谈,每次的路线数都差不多:
上半年愤怒:我生自己的气。
中场的抱怨:我做了很多…
下半场抱怨:不公平!我为什么不
耐心,第三次听,我觉得如果我是他们的老板,我不会使用它们。人们遇到只是忘掉感情和抱怨的问题时,他们怎么有时间努力工作?
她显然为自己的失败而道歉:
感到竞争失败的结果是老板没有眼睛。
竞争对手显示出许多超出规则的内容,并且公司的竞争性招聘流程存在问题。
由于运气不好,那天出去之前我没有烧香。
….. …..
简而言之,我没有问题。但是问题是,您怎么知道自己朝着正确的方向前进?
从来没有一种逻辑的关系:因为我已经努力了很长时间,所以我会得到想要的结果。
十分不令人满意的生活,失败和挫折以及情绪波动是十分普遍的。
但是,如果经过短暂的波动之后,您无法分析失败的真正原因,并且无法从失败中汲取教训,那么您将错过这样一份宝贵的礼物。
当菲奥娜再次与我??谈论这个话题时,我直接问了她三个问题:1。竞赛失败了。如果您与我重复此过程,它将如何影响结果并为您提供帮助?
2.在您知道结果之前,如果您不反复抱怨该怎么办?
3.如果您看到您的下属每天都在争夺职位并抱怨意外工作,您会怎么想?
当我被问到时,她有点困惑,她开始意识到一些事情,响亮的祥林s模式终于按下了暂停按钮。
我只说了几句,渐渐有些令人生厌的事情陷入了空白。
解决自我投诉的3种方法衷心接受您的“不完美”自我
我分享了造成不适的原因,然后我将谈论不适容易出现的原因。我们该怎么办?
1.检测状态
无论您出于何种原因抱怨,只要您下意识地爱上它,这就是您的一种习惯或习惯。
如果要更改,请不要沉迷于此模式。
如果可以退后,请从第三方角度审视自己,然后找到“我现在正在抱怨”,则需要立即停止,然后在stop.ren进行调整。
否则,不适感会自行发酵,就像不断膨胀的气球一样。
如果气球超出了您的理性,那么在您意识到这一点之前,已经发生了一些非理性的决定和行为。
相反,当您意识到自己的疾病状态时,您可以识别他人的抱怨并避免被这种负面情绪所感染。
就像这次谭维伟一样,微博的所有文字都是感性的,不是很合理。
歌手可以和华音老强一起唱“给你一些色彩”,这不是歌手所说的。
从她的歌曲中可以听到,这个女人应该具有国籍,力量和愤怒感。
她无法控制自己的原因是因为她没有及时摆脱投诉。
它使您感到自己越来越在指责外界污染自己并感染他人。
2.重点在我身上
无论您在抱怨谁,什么事情重要,制定什么规则和做出什么决定,都将在超时后专注于自己。
就像您和很多人一起在舞台上一样,窗帘被打开,聚光灯照在您身上,周围的一切都看不到,您只能看到自己。
让焦点重新回到自己身上,并问自己:
分析原因:我/或不直接或间接地导致此结果的原因是什么?
了解现状:结果已发生。如何减少此结果对我自己的负面影响?
展望未来:尽管这个结果不是很好,但是我从这个过程中学到了什么,以防止类似情况再次发生?
3.接受“不完美”的自我
实际上,要明确地说,这意味着“面对现实并积极寻求建议”(这是高林老师的原话)。
许多人不是生活在现实中,而是生活在自己的想象中。
在这个幻想世界中,我是完美的,或者我将要变得完美,我也对别人充满期望,并期望别人成为我想要的。
这些不是现实。
面对现实,主动识别具有多种含义:
现实是,任何生活中不令人满意的事情都是十分之九。
就像罗曼·罗兰(Romain Roland)所说的话:“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在了解生活的真相之后才能爱上它。”
享受生活中快乐的部分,接受不满意的事物,并尝试更多以丰富您的生活经验。
我们无法确定寿命,但可以控制其厚度。随着您的经验变得越来越浓密,这意味着高点越来越高而谷底也越来越低,那么您反射和成长的空间就会更大。
2.还有一个现实叫做:你是你,别人是别人。
即使您是亲密的父母,伴侣,孩子,你们每个人都是独立的人。
每个人都有自己的思想和需求,没有人总是有义务满足另一个人的所有需求,特别是如果另一个人是成年人的情况,因此只有一个人可以为每个人的生命负责。
任何逃避这一责任的行为都是流氓行为。
即使您愿意为他人远程控制自己的生活,他们是否愿意使用它也是另一回事。
3.确认每个人都明白,是的。只要您愿意放弃,世界上没有困难。
但是我想说的是放弃,而不是永远放弃追求变化和成长,并满足于我自己的所有现状。
这不是自我接受,而是盲目的自信。
我想说的是,我做不到,我做不到,或者我做不到。
这意味着我将来有机会做事情,而我在其他方面也很好。
这是对自己的客观描述,也是对自己的接纳。
我真的很喜欢智虎的自我接纳的描述:
“自我接纳就是一种感觉。我知道我现在就是这样。我接受这一事实。我接受我有缺陷,不足和不完美。我接受我就是我现在的身份。”
认可或接受仅仅是开始,我们稍后将开始探索更多可能性。
“我怎样才能成为更好的自己?”
这是“积极”一词的含义,也是对自己负责的体现。
无论如何,小屠(Slot)很高兴并且拥抱(抱怨)悲伤的恋情。
世界上没有绝对的公平不要放弃改变自己的机会
人们越觉得自己失败了,他们越看不起规则。
因为如果您承认规则是公平的,那就意味着否认自己。
许多抱怨的根源在于我们认为规则不公平,我们不是任何特定结果的受益者。
实际上,在这个世界上没有绝对的公平。
当我支持甘肃省的EGRC(农村女学生教育基金)慈善项目时,我感到非常感动和深切的感触,看到贫困中的学生对现实充满积极和乐观的态度,并面临着艰苦的工作变革的灵感。
一个人的出生在某种程度上可以决定TA的命运,但是当您责备他人并放弃自己时,您实际上是在放弃改变命运的机会。
每个人都只能过一辈子,我不想放弃如此难得的机会。
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李勤蒂娜,有趣的教练特别作家/教练。共同创建认证的教练,DISC认证的讲师,4D领导力认证的讲师。作为在外国公司工作了十多年的北京女孩,她在“激励人心的使命”下坚定地转型,专注于教练和培训,走上了自由职业的道路,并出版了新书《风俗生活》,并获得豆瓣分数9.3。

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